Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Home
Inloggen
Over ons
Het Team
Kenmerken
Ledenplannen
Zoeken
Contact
Voetbal Boormachines
Trainingsmodel
Affiliate account
Voetbal training
Technisch
Controle en ontvangen
Controle Soccer Drills 1 (9-11yrs)
Controle Boren 2 (12-15yrs)
Controle Boren 3 (15-ADLT)
Voorbijgaand
Passing Boren 1 (9-11yrs)
Passing Boren 2 (12-15yrs)
Passing Boren 3 (15-volwassene)
Afwerking
Afwerking Boren 1 (9-11yrs)
Afwerking Boren 2 (12-15yrs)
Afwerking Boren 3 (15-ADLT)
Kruispunt
Crossing Boren 1 (9-11yrs)
Crossing Boren 2 (12-15yrs)
Crossing Boren 3 (15-ADLT)
Verdedigen
Verdedigen Boren 1 (9-11yrs)
Verdedigen Boren 2 (12-15yrs)
Verdedigen Boren 3 (15-ADLT)
Titel
Rubriek Boren 1 (9-11yrs)
Rubriek Level 2 (12-15yrs)
Rubriek Level 3 (15-ADLT)
Dribbelen
Dribbelboren (9-11yrs)
Dribbelboren (15-Adlt)
Dribbelboren (12-15yrs)
Schijnbewegingen en Moves
Verplaatst boormachines (9-11yrs)
Verplaatst boormachines (12-15yrs)
Beweegt Boren 3 (15-ADLT)
Keeperswerk
Keeping Boren 1 (9-11yrs)
Keeping Boren 2 (12-15yrs)
Keeping Boren 3 (15-ADLT)
Tactisch
Functional Training
Verdedigen Functionele Boren
Aanvallende Functionele Boren
Fasen van Play
Aanvallende fasen van Play
Verdedigen Fasen van Play
Kleine Sided Games (SSGS)
Aanvallende SSG's
Verdedigen SSG's
Vorming Training
11vs11
Aanvallende 11vs11
Verdedigen 11vs11
Fitness & Conditioning
Activering
Aërobe training
Aerobic Fitness SSG's
Aerobic Fitness Boren
Aerobic Fitness Wetenschap
An-Aerobic Training
Krachttraining
Circuit Training
SAQ (Speed, Agility, Snelheid)
Plyometric Boren
Agility Boren
Beheer
Warm-ups
Pre-Game Warm ups
Oefen Warm ups
Match Management
Psychologie
verwondingen
Systemen van Play
Tactiek & Line-Ups
Tactiek News & Analysis
Koop Puma.com

Voetbal oefeningen


De site bevat een aantal gratis voetbal oefeningen voor geregistreerde leden te bekijken en te gebruiken.

Er zijn een aantal voetbal oefeningenop de site om gebruikers een monster van het volledige professionele lidmaatschap optie. Hopelijk bezoekers vinden het waardevol. De site is bedoeld om de coaching onderwijs kloof voor een hogere licentie te overbruggen en bieden voetbal oefeningen die creatief en effectief om uw sessies nieuw en fris te houden zijn.

Wij staan ​​altijd open voor het ontvangen van nieuwe ideeën en oefeningen op de site. Dus, aarzel dan niet om uw eigen oefeningen en ideeën posten. Als je een boormachine die je denkt dat zal waarde toevoegen aan deze sectie kunt u post-it.

Een voetballer moet veel verschillende vaardigheden beheersen om succesvol te zijn op het voetbalveld te zijn. Zodra een speler leert een vaardigheid hij of zij zal ook nodig zijn om deze te behouden. De beste manier om dat te doen is om deel te nemen aan diverse oefeningen. De fundamentele ding een voetballer moet weten over voetbal oefeningen is dat hij echt nodig heeft om hard te werken tijdens deze om zijn vaardigheden te ontwikkelen.

Ik weet uit ervaring dat veel voetballers niet echt concentreren op de oefeningen. In plaats daarvan, ze zien ze als iets dat moet in de praktijk worden gedaan en dan vergeet ze. Het gevaar met dit gedrag is dat de spelers minder gericht zal worden tijdens de echte games die een negatieve invloed zal hebben op hun prestaties.

U ziet, het is niet genoeg om te oefenen op diverse oefeningen als je nooit na te denken over hoe u ze kunt gebruiken in echte spelsituaties. Elke keer dat u deelneemt aan een oefening, moet je voor te stellen hoe deze oefening je zou kunnen helpen tijdens de wedstrijden.

Om een ​​voorbeeld te geven laten we bespreken hoe een eenvoudige shooting drill kan je denken buiten de doos. Tijdens een shooting drill, je zal (in de meeste gevallen), schop de bal met maximale kracht, omdat je waarschijnlijk denken dat hoe harder het schot is hoe groter de kans op het scoren van een doelpunt.

Echter, moet u zich bewust van dat het krijgen van die bal op het doel is veel belangrijker dan toen hij de bal met enorme kracht. Dus, door daadwerkelijk reflecteren over de boor, heb je ontdekt dat een hard schot is geen garantie voor het maken van meer doelpunten.

Als je begint na te denken over de oefeningen je zult al snel merken dat je eigenlijk met behulp van wat je tijdens de oefeningen in het echte voetbal games heb geleerd. Dus, niet alleen het uitvoeren van de oefeningen, moet u de voordelen van hen weten.

Verscheidene van de vrije oefeningen zijn vrij algemeen, maar een hoofdstuk zoals voetbal fitness, passeren, kleine partijspelen, etc. De professionele lidmaatschap geeft de gebruikers functionele praktijken en fasen van spel oefeningen voor hogere niveaus van coaching. U bent vrij om te printen van de oefeningen hier gepresenteerd en breng ze naar uw voetbal sessies.

We hopen dat de oefeningen helpen verrijken uw voetbal trainingen!


Defensieve Boren


Rubriek Boren
Verdedigen Boren
Tactiek Boren
Verdedigen Kleine Games


Voetbal Goalie Boren


Offensief Boren


Aanvallen Kleine partijspelen
Passing voetbalboren
Dribbelen Boren
Rubriek Boren
Afwerking Soccer Drills
Voetbal Tactiek
Boren


Conditioning Boren voor voetbal


Voetbal Fitness Boren
Aerobic Fitness Boren