Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Log in
Registreren


Voetbal uitrusting
Koop Puma.com

4-5-1 (4-1-4-1)

Titel Aangemaakt op
4-5-1 Formation 23 september 2008

Agility Sessions

SAQ Crossover-cursus

SAQ-voetbalboor die wendbaarheid in voetbal ontwikkelt. Ontwikkel reactietijd, motorsvaardigheden voor balans, coördinatie, geprogrammeerde behendigheid en willekeurige behendigheid. ...

11-04-2018 Hits: 16532 Agility Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

T-Test (Agility)

Zet vier kegels neer zoals geïllustreerd in het bovenstaande schema (5 yards = 4.57 m, 10 yards = 9.14 m). Het onderwerp begint bij punt A. Op bevel van ...

04-09-2011 Hits: 44402 Agility Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

20 Yrd Agility Test

Plaats drie markeerkegels in een rechte lijn, precies vijf meter van elkaar verwijderd - kegels B, A (midden) en C. Plaats op elke kegel een lijn over met behulp van markeerlint ...

04-08-2011 Hits: 30557 Agility Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Chelsea Sprint Chase (Agility Races)

Ontwikkel het vermogen van spelers om te accelereren en van richting te veranderen (draaitechniek). Ontwikkel het vermogen van spelers om te vertragen. SAQ Oefening die idealiter kan worden geïntegreerd als onderdeel van een introductie of warming-up voor ...

16-07-2011 Hits: 35919 Agility Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Illinois Agility Test

De Illinois Agility Test (Getchell, 1979) is een veelgebruikte test van behendigheid in de sport. Het meet het vermogen om van positie en richting te veranderen. De lengte van de cursus is ...

04-06-2011 Hits: 41132 Agility Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

SAQ Circuit (Skill Stations)

Technisch opwarmcircuit dat ook SAQ-werk kan omvatten. Spelers werken in 2-groepen en krijgen een verscheidenheid aan technische vaardigheden en bereiden het lichaam voor ...

15-05-2011 Hits: 56669 Agility Boren RayPower - avatar Ray Power

Lees verder

Agility / Plyometrische Circuit 1

SAQ-activiteit die kan worden gebruikt als een warming-up of behendigheidscircuit om coördinatie, reactie en de ontwikkeling van snelle spiervezels in het voetbal te ontwikkelen. ...

07-12-2010 Hits: 45646 Plyometric Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Agility Wedstrijden 3

SAQ-activiteit met basisbehendigheid leidt tot het ontwikkelen van reactievaardigheden, zowel mentaal als fysiek. Kan concurrerend worden gemaakt tussen teams of spelers. ...

27-11-2010 Hits: 29701 Agility Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Reactie en Agility Catch

Snelheid en lenigheidsoefening die reacties van voetballers ontwikkelt als reactie op een voetbaljacht. Voetballers nemen activiteiten op het gebied van snelheid, behendigheid en snelheid (SAQ) op om succesvol te zijn in dit specifieke ...

14-12-2008 Hits: 39428 Agility Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Formations Training

4-4-2

In deze video's bespreken we de voor- en nadelen van de 4-4-2-formatie (systeem van spelen) in zowel de aanvallende als de verdedigende fase. Algemeen erkend als een van de meest ...

26-12-2012 Hits: 25194 4-4-2 Standard Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Coach middenveld verdedigen in 4-3-3 (4-2-3 ...

Het ontwikkelen van verdedigende bewegingen van de centrale drie spelers in een 4-3-3 (4-2-3-1) en een zonale verdediging op het middenveldsysteem. Basisprincipes van verdedigen zijn ook getraind in deze progressieve oefening ...

04-12-2011 Hits: 42764 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

3-4-3 Formation

In deze video's bespreken we de voor- en nadelen van het 3-4-3-systeem in zowel de aanvallende als de verdedigende fase. Alom erkend als een zeer aanvallend en drukgeoriënteerd systeem ...

29-10-2011 Hits: 24639 3-4-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Verdedigen Wide Gebieden 4-3-3 (4-2-3-1)

Het ontwikkelen van inzicht in het verdedigen van brede gebieden in een 4-3-3 formatie. Phase of Play-activiteit in een specifieke 4-3-3-formatie zodat spelers hun rollen en verantwoordelijkheden kunnen begrijpen.

27-09-2011 Hits: 38599 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

5-3-2 Formation

Tutorial met details over een analyse van het 5-3-2-vormingssysteem van het spel en de plus- en minpunten van deze formatie. Penetratie, ondersteuning, breedte, mobiliteit, improvisatie / creativiteit in relatie tot de aanvallende fase. ...

21-09-2011 Hits: 11906 5-3-2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Vooruit Runs en de Seam Area (4-3-3)

Het ontwikkelen van centrale aanvallen met behulp van drie forwards (met name in een 4-3-3-systeem). Coach de gratis bewegingen van spelers om verdedigende eenheden te desorganiseren en ruimte te creëren om te penetreren. ...

10-07-2011 Hits: 30699 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Coach middenveld verdedigende vorm (4-3-3 + Ot ...

Verdedigende structuur en organisatie op het middenveld. Goede verdedigingsvorm ontwikkelen op het middenveld. Het ontwikkelen van het vermogen om indringende passes te voorkomen. ...

04-07-2011 Hits: 30611 4-3-3 (Standard) TonyDeers - avatar TonyDeers

Lees verder

Het verdedigen van de voorkant (4-3-3)

Verdedigen van voren in een 4-3-3-oefening. Het indrukken van rollen en de acties van de spelers die betrokken zijn bij het zo snel mogelijk behouden van het voetbal en / of het dwingen van fouten van onze ...

01-06-2011 Hits: 37706 4-3-3 (Standard) RayPower - avatar Ray Power

Lees verder

+4-2-3-1

Handleiding met details over een analyse van het 4-2-3-1-vormingssysteem van spelen en de positieve en negatieve aspecten van deze formatie. De principes achter het systeem begrijpen en details over hoe het werkt ...

06-12-2010 Hits: 49328 +4-2-3-1 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

4-3-3-formatie (2-hold-mids)

In deze video's bespreken we de voor- en nadelen van het 4-3-3-systeem in zowel de aanvallende als de verdedigende fase. Alom erkend als een zeer aanvallend en drukgeoriënteerd systeem ...

10-10-2008 Hits: 27953 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

4-5-1 Formation

Tutorial met details over een analyse van het 4-5-1-vormingssysteem van het spel en de plus- en minpunten van deze formatie.

23-09-2008 Hits: 10070 4-5-1 (4-1-4-1) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder