Organisatie

Schema 1. Opstelling

Set-Up

• 40x30 yrd grid opgesplitst in drie kanalen van 10 yrd breed.
• 4 spelers van dezelfde kleur spelen in elk kanaal. Twee gepositioneerd door een centrale kegel en één aan elk uiteinde.
• 3 Teams (4xGeel, 4xRood, 4xBlauw).
• Centraal in elk kanaal een kegel of vlag.

Instructies

• De eindspelers spelen passes naar de twee centrale spelers (middenvelders) door de centrale kegel (die een verdediger simuleert).
• De centrale spelers beginnen naast de verdediger (centrale kegel).
• De twee centrale spelers in elk kanaal creëren kort en lang ruimte om een ​​pass te ontvangen.
• De een die de pass ontvangt, geeft ze door aan de andere doelspeler. OF combineer met de andere centrale speler (die een hoek creëert om te ontvangen), en ga dan door naar de andere kant.
• a) R2 checkt kort om ruimte te krijgen en opent hun lichaamshouding om de bal te ontvangen. b) R3 checkt lang om mogelijk een lange pass te krijgen (langs de verdediger).
• R1 selecteert R2 om naar binnen te gaan.
• R2 checkt dan terug (wijd) om een ​​goede passeerhoek rond de centrale verdediger (kegel) te creëren om te kunnen ontvangen en in het tegenovergestelde doeleinde R4 te passen.
• R2 speelt een combinatiepas naar R3.
• R3 passeert naar het einddoel (R4) om de reeks te voltooien. Het proces wordt dan herhaald in de tegenovergestelde richting. Roteer spelersposities na 4 minuten.

Scoren

• Geen.