Organisatie

Schema 1. Opstelling

Set-Up

• Markeer een 40x35yrd-raster, bij voorkeur in de ruimte tussen de middenlijn en de 18yrd-box. (20 min) 15 spelers (Spelers kunnen worden opgesplitst door eenheden van het team, dwz verdedigers, middenvelders gegroepeerd).
• Gebruik spelers in hun juiste posities om ze voor te bereiden op een voetbalwedstrijd. dat wil zeggen een CF, CM en CB langs de ruggengraat van de oefening hebben (in het geel hieronder)
• Coach volgt het spel vanaf de zijlijn of op het veld en levert ballen (indien nodig).
• 5 blues starten in het centrale speelveld. 4 rode kleuren aan de rand van het speelveld en één die de centrale aanvallende middenvelder binnen het raster vertegenwoordigt.
• Indien nodig kunnen teams in verschillende formaties worden opgesteld om tegen een specifieke tegenstander te oefenen.

Rollen/posities

• Back 4 kan worden gegroepeerd met nog één speler (dwz als het blauwe of rode team om teamwerk en begrip op te bouwen). Het middenveld 4 en een ander spel kunnen ook in een van deze kleuren worden gegroepeerd.
• De 5 gele neutrale spelers zouden over het algemeen twee CD's moeten zijn, twee met CM's en één CF om hun werkelijke posities weer te geven.
• Probeer spelers te positioneren op basis van hun spelpositionering. Raadpleeg diagram 2 om te zien hoe deze oefening een team in staat stelt balbezit te behouden in een daadwerkelijke 4-3-3-vorm

Startpositie(s)

• 2 teams strijden om balbezit en gebruiken de neutrale kleuren (geel) om mee te combineren wanneer ze in balbezit zijn. Er moeten voldoende voetballen beschikbaar zijn om door een coach te worden ingespeeld om het spel continu te laten duren. Als het verdedigende team (blauw) het voetbal van de externe spelers wint/onderschept, moeten ze van positie wisselen (overgang) van hun compacte verdedigende vorm naar een uitgebreide aanvallende vorm.

Scoren/Regels

• Doelen voor balbezit kunnen worden ingesteld (dwz 8 opeenvolgende passes). Of tel het aantal keren dat de bal van een CB naar de CF wordt gepasseerd zonder dat het verdedigende team de voetbal onderschept.
• Aanvallende spelers van buitenaf kunnen niet naar elkaar passen aan dezelfde kant.
• 2 raak de aanvallende (buitenposities) aan.
• 1 raak de aanvallende (buitenposities) aan.
• Wijzig om 2 aanvallende centrale spelers te hebben.