Zoeken - Tags
Zoeken - Inhoud
Voetbal uitrusting
Zoeken - Tags
Zoeken - Inhoud
Inloggen
Registreer


Winkel Puma.com

Functionele oefeningen verdedigen

Functionele voetbaltraining voor specifieke verdedigende posities in het voetbal (zoals centrumverdedigers, buitenverdedigers, enz.). Functionele training omvat het trainen of oefenen van de specifieke eisen van een functie of rol. Dit kan voor een individuele speler zijn, of voor een eenheid (dwz verdediging). Voorbeelden van functionele verdedigingsoefeningen zijn 'Verdedigen van brede gebieden' of 'Coach centrale verdedigers om direct spel te verdedigen'. Functionele training moet plaatsvinden in het gebied van het veld waar dat scenario zich zou voordoen in een echt spel.

Terug 4 Zonale positionering

Type: Fase van spelen
Fase van spelen: Verdedigen
Intensiteit (werklast): Midden

Coach hoe je het verdedigende blok verschuift en hoe je het veld verdicht. Coach verdedigt diep en is moeilijk door te dringen door voldoende afstand te bewaren en effectief te coördineren als een eenheid.

Kruisen verdedigen

Type: Functioneel
Leeftijd: 16
Fase van spelen: Verdedigen, Overgang (Att)
Intensiteit (werklast): Laag

Sessie verdedigende voorzetten voornamelijk het ontwikkelen van de 4,5 (middenrug) posities en hoe om te gaan met voorzetten. Ontwikkel het vermogen van de verdedigende eenheid om met voorzetten om te gaan en verbeter de besluitvorming bij het verdedigen van voorzetten.

Coach centrale verdedigers om met kruisen om te gaan

Type: Fase van spelen
Leeftijd: 16
Fase van spelen: Verdedigen, Overgang (Att)
Intensiteit (werklast): Midden

Verdedigen van prioriteiten en rollen voor centrale verdedigers bij het omgaan met wijd gediende ballen. Coach hoe om te gaan met aanvallers in het laatste derde deel en de details van de verdedigende bewegingen van centrale verdedigers. Pakt lichaamshouding, positionering en afstand van de verdediger aan bij het omgaan met voorzetten.

De buitenkant coachen bij het verdedigen van taken

Type: Functioneel
Leeftijd: 14
Fase van spelen: Verdedigen
Intensiteit (werklast): Laag, gemiddeld

Verdedigende verantwoordelijkheden en rollen van een buitenverdediger (volledige verdediger) in een functionele verdedigingsoefening op onze eigen helft. Verdedigen in kleine groepen in combinatie met de technieken en strategieën om te verdedigen in grote delen van het voetbalveld.

Functionele verdedigingssessies

Terug 4 Zonale positionering

Coach hoe je het verdedigende blok verschuift en hoe je het veld verdicht. Coach verdedigt diep en is moeilijk door te dringen door voldoende afstand te bewaren en als een eenheid effectief te coördineren...

05-03-2014 Hits: 60263 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Meer lezen

Coach Centrale Verdedigers om met Cro…

Verdedigen van prioriteiten en rollen voor centrale verdedigers bij het omgaan met wijd gediende ballen. Coach hoe om te gaan met aanvallers in het laatste derde deel en de details van de verdedigende bewegingen van...

05-12-2013 Hits: 38579 Functionele oefeningen verdedigen Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Meer lezen

Kruisen verdedigen

Sessie verdedigende voorzetten voornamelijk het ontwikkelen van de 4,5 (middenrug) posities en hoe om te gaan met voorzetten. Ontwikkel het vermogen van de verdedigende eenheid om met kruisen om te gaan en de besluitvorming te verbeteren...

10-12-2011 Hits: 61582 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Meer lezen

De buitenwereld coachen bij het verdedigen van…

Verdedigende verantwoordelijkheden en rollen van een buitenverdediger (volledige verdediger) in een functionele verdedigingsoefening op onze eigen helft. Verdedigen in kleine groepen in combinatie met de technieken en strategieën op...

02-12-2011 Hits: 47651 Functionele oefeningen verdedigen TonyDeers - avatar TonyDeers

Meer lezen

6-man defensieve eenheid

Verdedigende eenheidsstructuur en organisatie van een achterste vier en twee verdedigende middenvelders. Om de achterste 4 en 2 centrale middenvelders te trainen om als eenheid te verdedigen. Ontwikkel inzicht in...

29-06-2011 Hits: 61528 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Meer lezen

Coach Ontwikkeling van spel van achteren 2

Prioriteiten verdedigen in en rond het 18yrd gebied. Focus op het voorkomen van scoringskansen en verdedigingstechnieken voor kleine groepen.

31-03-2011 Hits: 51749 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Meer lezen

Coach centrale verdedigers in finale derde

Functioneel verdedigen met centrale verdedigers. Een paar Center Backs trainen om samen te werken en effectief om te gaan met bedreigende situaties. ...

10-11-2010 Hits: 54200 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Meer lezen

Een team coachen over wanneer te drukken en te drogen…

Functionele activiteit verdedigen om het vermogen van de verdedigende eenheden te ontwikkelen om beslissingen te nemen over wanneer ze moeten drukken en wanneer ze moeten vallen. ...

19-03-2010 Hits: 72630 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Meer lezen

Snel aanvallen na het onderscheppen van de...

Coach een team om snel aan te vallen na het herwinnen van balbezit. Zakken die zijn gemaakt in onze tegenstanders die de 3e verdedigen, drukken en vangen om een ​​snelle omdraai te forceren...

29-09-2008 Hits: 60860 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Meer lezen

Verdedigen in en rond het strafschopgebied

Prioriteiten verdedigen in en rond het 18yrd gebied. Focus op het voorkomen van scoringskansen en verdedigingstechnieken voor kleine groepen.

24-09-2008 Hits: 73768 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Meer lezen