Zoeken - Tags
Zoeken - Inhoud
Voetbal uitrusting
Zoeken - Tags
Zoeken - Inhoud
Inloggen
Registreren


Winkel Puma.com

Functionele oefeningen verdedigen

Functionele voetbaltraining voor specifieke verdedigende posities in het voetbal (zoals centrumverdedigers, buitenverdedigers, enz.). Functionele training omvat het trainen of oefenen van de specifieke eisen van een functie of rol. Dit kan voor een individuele speler zijn, of voor een eenheid (dwz verdediging). Voorbeelden van functionele verdedigingsoefeningen zijn 'Verdedigen van brede gebieden' of 'Coach centrale verdedigers om direct spel te verdedigen'. Functionele training moet plaatsvinden in het gebied van het veld waar dat scenario zich zou voordoen in een echt spel.

Kruisen verdedigen

Type: Functioneel
Leeftijd: 16
Fase van spelen: Verdedigen, Overgang (Att)
Intensiteit (werklast): Laag

Sessie verdedigende voorzetten ontwikkelt voornamelijk de 4,5 (centrale verdediger) posities en hoe om te gaan met voorzetten. Ontwikkel het vermogen van de verdedigende eenheid om met voorzetten om te gaan en verbeter de besluitvorming bij het verdedigen van voorzetten.

Coach centrale verdedigers om met kruisen om te gaan

Type: Fase van spelen
Leeftijd: 16
Fase van spelen: Verdedigen, Overgang (Att)
Intensiteit (werklast): Midden

Verdedigende prioriteiten en rollen voor centrale verdedigers bij het omgaan met breed geserveerde ballen. Coach hoe om te gaan met aanvallers in het laatste derde deel en de details van de verdedigende bewegingen van centrale verdedigers. Behandelt lichaamshouding, positionering en afstand van de verdediger bij het afhandelen van voorzetten.

De buitenkant coachen bij het verdedigen van taken

Type: Functioneel
Leeftijd: 14
Fase van spelen: Verdedigen
Intensiteit (werklast): Laag, gemiddeld

Verdedigende verantwoordelijkheden en rollen van een externe verdediger (volledige verdediger) in een functionele verdedigingsoefening op onze eigen helft. Verdediging in kleine groepen in combinatie met technieken en strategieën om grote delen van het voetbalveld te verdedigen.

Functionele verdedigingssessies

Terug 4 Zonale positionering

Coach hoe je het verdedigende blok verschuift en hoe je het veld verdicht. Coach die diep verdedigt en moeilijk te penetreren is door afstand te houden en effectief te coördineren als een eenheid...

05-03-2014 Hits: 73574 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield-avatar Darren Pitfield

Lees meer

Coach Centrale Verdedigers om met Cro…

Verdedigende prioriteiten en rollen voor centrale verdedigers bij het omgaan met breed geserveerde ballen. Coach hoe om te gaan met aanvallers in het laatste derde deel en de details van de verdedigende bewegingen van...

05-12-2013 Hits: 47452 Functionele oefeningen verdedigen Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees meer

Kruisen verdedigen

Sessie verdedigende voorzetten ontwikkelt voornamelijk de 4,5 (centrale verdediger) posities en hoe om te gaan met voorzetten. Ontwikkel het vermogen van de verdedigende eenheid om met voorzetten om te gaan en de besluitvorming te verbeteren...

10-12-2011 Hits: 72456 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield-avatar Darren Pitfield

Lees meer

De buitenwereld coachen bij het verdedigen van…

Verdedigende verantwoordelijkheden en rollen van een externe verdediger (volledige verdediger) in een functionele verdedigingsoefening op onze eigen helft. Verdediging in kleine groepen in combinatie met de technieken en strategieën op...

02-12-2011 Hits: 56077 Functionele oefeningen verdedigen TonyDeers - avatar Tony Deers

Lees meer

6-man defensieve eenheid

Structuur van de verdedigende eenheid en organisatie van een back vier en twee verdedigende middenvelders. Om de achterste 4 en 2 centrale middenvelders te trainen om als een eenheid te verdedigen. Ontwikkel inzicht in...

29-06-2011 Hits: 70171 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield-avatar Darren Pitfield

Lees meer

Coach Ontwikkeling van spel van achteren 2

Prioriteiten verdedigen in en rond het 18yrd gebied. Gericht op het voorkomen van scoringskansen en verdedigingstechnieken in kleine groepen.

31-03-2011 Hits: 59754 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield-avatar Darren Pitfield

Lees meer

Coach centrale verdedigers in finale derde

Functioneel verdedigen met centrale verdedigers. Een paar centrale verdedigers trainen om samen te werken en effectief om te gaan met bedreigende situaties. ...

10-11-2010 Hits: 62090 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield-avatar Darren Pitfield

Lees meer

Een team coachen over wanneer te drukken en te drogen…

Functionele verdedigingsactiviteit om het vermogen van de verdedigende eenheden te ontwikkelen om beslissingen te nemen over wanneer ze moeten drukken en wanneer ze moeten laten vallen. ...

19-03-2010 Hits: 81088 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield-avatar Darren Pitfield

Lees meer

Snel aanvallen na het onderscheppen van de...

Coach een team om snel aan te vallen na het herwinnen van balbezit. Het drukken en vangen van zakken die zijn gemaakt in onze tegenstanders die de 3e verdedigen om een ​​snelle ommezwaai te forceren...

29-09-2008 Hits: 68315 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield-avatar Darren Pitfield

Lees meer

Verdedigen in en rond het strafschopgebied

Prioriteiten verdedigen in en rond het 18yrd gebied. Gericht op het voorkomen van scoringskansen en verdedigingstechnieken in kleine groepen.

24-09-2008 Hits: 81612 Functionele oefeningen verdedigen Darren Pitfield-avatar Darren Pitfield

Lees meer