Sessie: AO.042
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Oefening Doelstellingen
- Het trainen van het vermogen om het voetbal te behouden en de juiste ondersteuningshoeken en ook de timing van ondersteuning te bepalen.
Organisatie
Diagram 1. Opstelling Arrangement
Set-Up
- Hoe je ruimte kunt creëren (dwz check weg van waar je wilt ontvangen, zet verdedigers de ogen af, daag de verdediger uit om uit elkaar te gaan)
Handleiding
- De teams in het midden van het raster kunnen worden gecombineerd met de feeder (side-spelers). In wezen maakt deze game 6vs2.
- De muur voorbijgangers hebben 2 tintje en worden gevraagd binnen 5 seconden van het ontvangen van de bal te passen.
- Side-spelers (feeders in het geel) kunnen niet aan elkaar doorgeven.
- De feeders kunnen op en neer de lijnen ze zijn toegewezen bewegen en kan niet bewegen in het net.
- A2 gebruikt F3 om zijn bezit te behouden en te combineren met A1.
- F3 gaat om A1 in bezit te houden.
- A1 overgaat in F4 in bezit houden.
Scoren
- Identificeer een specifiek aantal opeenvolgende passes die het aanvallende team moet voltooien voordat een punt wordt gescoord (bijvoorbeeld: 6.6-passes zijn gelijk aan een punt.
- Speel 5 minuten en draai de spelers.
Coaching Points
- Houd de voetbalsnelheid hoog (geef de bal snel door met beperkte aanrakingen).
- Spelers zonder voetbal moeten zich binnen het rooster verplaatsen om goede doorvalshoeken te creëren.
- Verplaats naar goede hoeken als de bal in beweging is, niet nadat de passer de voetbal heeft ontvangen.
- Spelers die het voetbal passeren, moeten onmiddellijk daarna verhuizen om goede posities in te nemen om te ondersteunen.
- Zorg ervoor dat passes naar medeaanvallers zodanig zijn dat ze in hun voordeel kunnen worden beheerd (vooraan, goed gewicht van de pas, op de grond, openstaan voor het veld).
- Het voetbal moet niet diagonaal over het raster worden geschoven als de ondersteuningshoeken goed zijn en de runs vroeg worden gemaakt.
Progressies
- 1 raken door de feeder (muur passanten).
- 2 maximale raken door het midden spelers.
- Side Spelers kunnen doorgeven aan elkaar 1 tintje.
Variaties
- Plaats 2-verdedigers in het midden met een pinnetje bij elkaar (zodat ze samengevoegd zijn). Dit maakt de verdediger (s) groter, maar iets trager omdat ze moeten communiceren en samenwerken. Ze kunnen het voetbal niet onderscheppen als ze zich niet bij de pinnie voegen.