Organisatie

Schema 1. Opstelling

Set-Up

• Gebruik op een groot voetbalveld de ruimte tussen het 18yrd-gebied en de zijlijn. (10-12 min) 11 spelers (meestal starters).
• Back 4 kan samen worden gegroepeerd (dwz als het blauwe of rode team om teamwerk en begrip op te bouwen. Het middenveld 4 kan ook in een van deze kleuren worden gegroepeerd.
• De 3 gele neutrale spelers moeten over het algemeen een CD, CM, CF zijn om hun werkelijke posities weer te geven.
• Probeer spelers te positioneren op basis van hun spelpositionering.

Spelersrollen/instructies

• Gebruik spelers in hun juiste posities om ze voor te bereiden op een voetbalwedstrijd. dat wil zeggen een CF, CM en CB langs de ruggengraat van de oefening hebben (in het geel hieronder)
• Coach volgt het spel vanaf de zijlijn of op het veld en levert ballen (indien nodig).
• 4 blues starten in het centrale speelveld. 4 rode ballen aan de rand van het speelveld.
• Indien nodig kunnen teams in verschillende formaties worden opgesteld om tegen een specifieke tegenstander te oefenen.

Startpositie(s)

• 2 teams strijden om balbezit in het speelgebied, met behulp van de neutrale kleuren (geel). Er moeten voldoende voetballen beschikbaar zijn om door een coach te worden ingespeeld om het spel continu te laten duren. Als het verdedigende team het voetbal van de externe spelers wint/onderschept, moeten ze van positie wisselen (overgang) van hun uitgestrekte vorm naar compacte en vice versa.
• Reglement
• Spelers mogen niet statisch zijn en moeten actief zijn.
• 2 gele spelers spelen op elke eindlijn en één in het midden.
• Speel 2-3 minuten en pauzeer dan voor een rustperiode van 30 seconden of 1 minuut.

Scoren

• Bezit passerende doelen kunnen worden ingesteld (dwz 8 opeenvolgende passen.