Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Voetbal uitrusting
Koop Puma.com

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

RESOURCE VOOR 25 + EPL EN PRO COACHES

FA, USSF, SFA

VOETBALBOORSCHOENEN EN VOETBALTRAINING

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

UEFA PRO COACHES

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

Voetbal oefeningen

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

Middenveld Ondersteunend passeren

Video

Sessie: A0.2 (572)

Leeftijd: 10 + jr Intensiteit: gemiddeld
Tijd: 15 minuten Posities: 4,5,6,8, 7,11
Spelers: 10 + voetbal coaching boren veld Gebied: 25x25 jaaroverzicht

Oefening Doelstellingen

  1. Ontwikkel balbezit op het middenveld.
  2. Ontwikkel combinatiespel tussen verdedigers en centrale middenvelders.
  3. Ontwikkel ondersteunende hoeken die de achterkant uitbouwen.

Pre-game opwarmingen

Dynamische voetbal Warm Up

Opwarmen met dynamische oefeningen die kunnen worden gebruikt voorafgaand aan training of games. Verhoog de interne lichaamstemperatuur en verminder het risico op letsel. Wordt ook gebruikt voor mentale voorbereiding en focus voorafgaand aan ...

29-12-2015 Hits: 20979 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Bayern München Pre-spel Warm Up

Bezit Warm-Up rondo-activiteit met 11-spelers. Dynamische positiespecifieke technische warming-up om de hartslag te verhogen en u voor te bereiden op een wedstrijd. Moet worden uitgevoerd na een standaard dynamische warming-up ...

21-11-2014 Hits: 22396 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Warmup Recovery Circuit

Opwarm- of regeneratiesessie-activiteit met dynamische activiteiten ingebouwd met verschillende intensiteiten. Wendbaarheid en dynamisch uitrekken betrokken bij deze activiteit om fysieke en mentale voorbereiding te bouwen. ...

27-01-2010 Hits: 36549 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Wandelen Voetbal Warmup

Opwarmroutine die standaard is voor zowel pre-game of pre-training sessies en inclusief heading en volleying technieken. Dynamische oefeningen zijn ingebouwd. Deze routine moet worden gevolgd door ...

27-01-2010 Hits: 26332 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Liverpool Rubriek / Volley Warmup

Opwarmactiviteit in een kleinzijdig spel dat de koptechniek en de samenwerking integreert.

26-01-2010 Hits: 25305 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Bal Steal

Opwarmen met concurrentie voor jongere spelers specifiek. Agility en SAQ-technieken die betrokken zijn bij deze competitieve warming-upactiviteit om fysieke en mentale voorbereiding te bouwen en teamwerk te ontwikkelen.

26-01-2010 Hits: 22637 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Progressive Chase (Wendbaarheid en Snelheid ...

Warm-up klein dubbelzijdig spel (geen voetballen). Concurrerende activiteit met betrekking tot SAQ en veranderingen van richtingstraining. ...

26-01-2010 Hits: 21854 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Pinnie Chase Agility

Opwarmactiviteit met achtervolging en behendigheid en SAQ-bewegingen ingebouwd. Spelers concurreren in intense periodes van activiteit gedurende korte periodes. ...

26-01-2010 Hits: 16053 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Draak Agility

Prioriteiten verdedigen in en rond het 18yrd-gebied. Gericht op het voorkomen van scoremogelijkheden en kleine groepsbeschermingstechnieken.

26-01-2010 Hits: 23282 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Agility Chase

Opwarmactiviteit in groepen met een focus op SAQ-vaardigheden en communicatie en competitie. Kan ook worden afgewisseld met dynamisch rekken. Alleen voorgesteld als een warming-up. ...

09-01-2010 Hits: 17378 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

7vs7 bezit met GKS

Op bezit gebaseerde warming-upactiviteit waarbij de GK's zijn betrokken. 1 / 2 veldbezitssessie die kan worden uitgevoerd voorafgaand aan een trainingssessie of spel. ...

09-01-2010 Hits: 26699 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Antenne Controle Boor (Horse Shoes)

Technische warming-up waarbij een loft wordt overgedragen aan een partner en eerste aanraak- en antennecontrole wordt ontwikkeld. Geavanceerde technische activiteit voor hogere voetballers met de mogelijkheid om een ​​voetbal te knippen ...

08-01-2010 Hits: 20424 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Snelheid Klok (Dribbelen / Control)

Opwarmactiviteit met dribbelen als een belangrijke basis. Kan desgewenst worden afgewisseld met dynamische stretchingactiviteiten. Bereid spelers voor op een spel door de lichaamstemperatuur te verhogen. Actief opwarmen ...

08-01-2010 Hits: 26154 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Bezit Warming-up (inclusief GKS)

Opwarmen inclusief de GK's en veldspelers. Dynamische warming-up die kan worden afgewisseld met dynamisch uitrekken tussen aanvallen van bezit door. Meestal gebruikt als trainingsopwarming en niet als ...

08-01-2010 Hits: 21050 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Liverpool Gooi / Catch Warm Up

Warm-up klein dubbelzijdig spel gebruikt in Liverpool met werp- en vaardigheidsvaardigheden.

08-01-2010 Hits: 23691 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Voetbal Tennis SAQ Boren

Voetbaldennis met SAQ (Speed, Agility & Quickness) functionele oefeningen ingebouwd in het spel. Coördinatietraining met vaardigheidsoefeningen op hoog niveau die ook zo nodig concurrerend kunnen worden gemaakt ...

08-01-2010 Hits: 15707 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Voetbal Tennis

Opwarmtrainingsspel dat standaard is voor zowel pre-game of pre-training sessies. Dynamische oefeningen zijn ingebouwd. Deze routine moet worden gevolgd door een voetbalgerelateerde activiteit. Dynamische stretchingactiviteiten ...

29-12-2009 Hits: 16315 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Arsenal Warm Up Drill

Opwarmroutine die standaard is voor zowel pre-game of pre-training sessies. Dynamische oefeningen zijn ingebouwd. Deze routine moet worden gevolgd door een voetbalgerelateerde activiteit. Dynamische stretchingactiviteiten ...

29-12-2009 Hits: 59770 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Warm Up Routine 4

Opwarmroutine die standaard is voor zowel pre-game of pre-training sessies. Dynamische oefeningen zijn ingebouwd. Deze routine moet worden gevolgd door een voetbalgerelateerde activiteit. Dynamische stretchingactiviteiten ...

29-12-2009 Hits: 33434 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Warm Up Routine 3

Opwarmroutine die standaard is voor zowel pre-game of pre-training sessies. Dynamische oefeningen zijn ingebouwd. Deze routine moet worden gevolgd door een voetbalgerelateerde activiteit. Dynamische stretchingactiviteiten ...

29-12-2009 Hits: 30065 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Warm Up Routine 2

Opwarmcircuit dat voorafgaand aan een spel of trainingssessie kan worden gebruikt om kerntemperaturen op te bouwen en ook om spieren dynamisch uit te rekken om zich voor te bereiden op lichaamsbeweging. Moet ...

29-12-2009 Hits: 33866 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Warm Up Routine 1

Dynamische opwarmingsactiviteit, inclusief oefeningen voor het voorbereiden van blessures en fysieke activiteiten die voorafgaand aan een wedstrijd of trainingssessie kunnen worden uitgevoerd. Een lijst met alle dynamische stukken is ...

29-12-2009 Hits: 54094 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Gerelateerde sessies

Passing Ondersteuning 8vs8Passing Ondersteuning 8vs8
Het ontwikkelen van passerende en ondersteunende hoeken in een kleinzijdig spelformaat. Spelers begrijpen en zijn ...
Ontwikkelen Driehoekige Ondersteuning 8vs8Ontwikkelen Driehoekige Ondersteuning 8vs8
Het ontwikkelen van ondersteunende hoeken en het passeren van triangulatie in een kleinzijdig spel. 8vs8-spelformaat om ...
Het creëren van ruimte en Ondersteunende AnglesHet creëren van ruimte en Ondersteunende Angles
Het ontwikkelen van bewegingen om ruimte te ontvangen en te creëren om te ontvangen. Besluitvorming over waar te maken loopt ...
Middenvelders maken en benutten van ruimteMiddenvelders maken en benutten van ruimte
Ontwikkelen van het passeren en ontvangen van voetbalvaardigheden en hoe je ruimte kunt creëren als een individu en hij ...
Middenveld rotaties RondoMiddenveld rotaties Rondo
Bezettingsactiviteit ontworpen om rotaties en intelligente bewegingen van middenvelders te ontwikkelen om ...
Spelen in middenveldgebiedenSpelen in middenveldgebieden
Voorwaarts passeren en basale tactische positionering om bezit te behouden voorafgaand aan spelen in ...
Terug 4 + Middenveld Rondo (7vs3)Terug 4 + Middenveld Rondo (7vs3)
Voorwaarts passeren en basale tactische positionering om bezit te behouden voorafgaand aan spelen in ...
SAQ Crossover-cursusSAQ Crossover-cursus
SAQ-voetbalboor die wendbaarheid in voetbal ontwikkelt. Ontwikkel reactietijd, motorsvaardigheden voor balans ...
Overgangs- en bewegingspatronenOvergangs- en bewegingspatronen
Dynamische voorbijgaande oefening met visie en bewustzijn en scannen opgenomen ...
3-fase-afwerking3-fase-afwerking
3 Afstemmingsoefening met verschillende soorten afwerking snel na elkaar ...