Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Voetbal uitrusting
Koop Puma.com

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

RESOURCE VOOR 25 + EPL EN PRO COACHES

FA, USSF, SFA

VOETBALBOORSCHOENEN EN VOETBALTRAINING

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

UEFA PRO COACHES

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

Voetbal oefeningen

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

Aanvallen van 1vs1 Boor voor Feints

Boor Doelstelling (en)
  1. Trainen van het vermogen om schijnbewegingen te gebruiken om een ​​verdediger 1vs1 te verslaan.
Boren No: FNT1Leeftijd: 9-11yrs
No Spelers:2+Gebied / Pitch:10x10x10yrds
Moeilijkheidsgraad:GemakkelijkTijd:15-20mins
Standard View
Diagram 1
Standard View
Diagram 2
ORGANISATIE:
Markeer een driehoekig gebied zoals hierboven weergegeven. Blauwe kegels geven startposities aan. De zijden van de driehoek zijn ongeveer 10x10x10yrds. De verdediger (D1) heeft een verzameling ballen.
INSTRUCTIES:

2-spelers wisselen in dribbel af naar hun kegel en keren terug naar de bochten.

  1. D1 geeft de bal door aan A1. Beide spelers staan ​​op de blauwe kegels.
  2. Zodra A1 de bal heeft geraakt, kan D1 binnengaan en passieve druk uitoefenen (om te starten).
  3. A1 dribbelt en voert schijnbeweging (en) uit en valt een van de zeven poorten aan. Elke poort heeft verschillende bijbehorende punten als de aanvaller erin slaagt er doorheen te komen.
  4. A1 een dribbelt door de poort om te scoren. D1 probeert de scherpe puntlijn te onderscheppen en te druppelen.

Spelers draaien na elke poging van aanvaller tot verdediger. Voer de eerste paar passieve passages uit en laat de verdedigers dan volledig onder druk staan.

SCOREN:

De aanvaller scoort door te dribbelen door elke poort. Naarmate ze dichter bij het doel komen (de rode kegelvormige poort) nemen de punten toe.

  • Tussen de puntige kegel en de eerste gele kegel = 1pt (één van beide zijden).
  • Tussen de 2 gele kegels = 2pts.
  • Tussen de gele en rode kegel = 3pts.
  • Tussen de 2 rode kegels = 4pts.

Speel voor 5 minuten. De speler (team) met de meeste punten is de winnaar. De verdediger scoort door de bal te nemen en over de puntige kegellijn te dribbelen.

KEY COACHING PUNTEN:
  1. Verandering van tempo om een ​​verdediger te verslaan.
  2. Positieve houding om een ​​speler te verslaan.
  3. Experimenteer met verschillende schijnbewegingen en combinaties.
Progressies:
  1. De verdedigers worden levend en kunnen aanraken als de schijn (ten) slecht worden uitgevoerd.
Variaties:
  1. Kan in teams worden gespeeld.
OPMERKINGEN EN OPMERKINGEN:
Zorg ervoor dat spelers niet altijd hun favoriete schijnbewegingen oefenen. Moedig ze aan om nieuwe en combinaties uit te proberen om zichzelf uit te dagen.
Diagrammen werden gegenereerd met behulp Tactics Manager van SoccerTutor.com

Feints & Moves Sessions

Aanvallen van 1vs1 Boor voor Feints

Boor doelstelling (en) Trainen van het vermogen om schijnbewegingen te gebruiken om een ​​verdediger te verslaan 1vs1.Drill Nee: FNT1Age: 9-11yrsNo. Spelers: 2 + Gebied / Pitch: 10x10x10yrds Moeilijkheid: EasyTime: 15-20mins Standaard ViewDiagram 1Standaard ViewDiagram 2 ORGANISATIE: Markeer een driehoekig gebied zoals hierboven weergegeven. Blauwe kegels geven aan ...

24-01-2009 Hits: 4050 Voetbal schijnbewegingen en Moves Boren 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Gerelateerde sessies

Coachen wanneer en waar te DribbleCoachen wanneer en waar te Dribble
Sessie om spelers te trainen om de juiste tijden te herkennen om te dribbelen of te rennen met ...
Coach Forward Ondersteuning RunsCoach Forward Ondersteuning Runs
Het coachen van aanvallen loopt in een functionele oefening. Een team ontwikkelen om ondersteuning te bieden ...