Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Voetbal uitrusting
Koop Puma.com

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

RESOURCE VOOR 25 + EPL EN PRO COACHES

FA, USSF, SFA

VOETBALBOORSCHOENEN EN VOETBALTRAINING

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

UEFA PRO COACHES

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

Voetbal oefeningen

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

Centraal Vrije trap 3

Set Piece Doelstelling (en)
  1. Om een ​​goed georganiseerde muur met een direct schot aan de kant van de wand verwijderen.
Diagram 1
ORGANISATIE:
  • 11, 8, 9 staan ​​in de start positie rond de bal zoals hierboven getoond.
  • 5, 7 zal crashen het midden van de doos 6yrd.
  • 8 houdt de eadge van het gebied voor rebounds en probeerde spelingen na de eerste pass.
  • 10 zweeft diep met een natuurlijke aanloop naar een schot verlost van 8's pas geraakt.
  • 3 is gevestigd in een grote ruimte voor een snelle uitlaat voor een mogelijke opname als ongemarkeerd.
INSTRUCTIES:
  • Optie 1: 8 geeft een gewogen bal door bij 11 die eruitziet alsof ze het zullen stoppen voor een schot terwijl 9 naar de plaats rent waar de bal zou worden gestopt. In plaats daarvan laat 11 de bal door hun benen gaan en er doorheen rennen. 10 rent naar de bal vanaf diep en schiet.
  • Optie 2: 8 passeert een gewogen bal bij 11 die stopt de bal voor 9 om binnen te komen en te schieten.
KEY COACHING PUNTEN:
  1. Vereist een uitstekende gewicht van pass van speler 8.
  2. Nadruk op de noodzaak van vermomming van speler 11, of een goede balaanname als het stoppen van de bal voor 9 te lopen op.
  3. Speler 10 moet technisch bekwaam zijn bij het slaan van ballen die over het lichaam.
  4. Als de verdediging komt gewaarschuwd en plaatst markers rond speler 10 is het raadzaam om een ​​andere set stuk routine proberen.
Variaties:
  1. Zoals hierboven uiteengezet.