Voetbaloefeningen & Voetbal training

Zoeken - Tags

Zoeken - Content

Koop Puma.com

Snel spelen met ondersteuning en rotaties

Details: Bovenliggende categorie: Soccer Passing Boren; Categorie: Voetbal Passen Boren 12-15yrs

Video
PDF

Video

Sessie: AO.13 / AO.14 / AO.21 (599)

Leeftijd: 12 + jr	Intensiteit: laag
Tijd: 15 minuten	Posities: Alles
Spelers: 6 +	Gebied: 25x15 jaaroverzicht

Oefening Doelstellingen

Ontwikkel de snelheid van het spel.
Ontwikkel ondersteunende hoeken.
Rotatie-uitwisseling ontwikkelen.

instructies

Diagram 1. Opstelling Arrangement

Instellen

20x15 yrd gebied. 8 Mannequins / Polen
Spelers worden geplaatst zoals hierboven getoond (skelet van een formatie). Elke speler volgt hun pas naar het volgende station.
Na het voltooien van één circuit, begint het volgende circuit automatisch.
Spelers voeren verschillende passen patronen uit zoals voorgeschreven door de coach.

Coaching Points

Scheiding weg van verdedigers.
De schouder controleren om bewustzijn te bieden.
1st raak de richting aan om vervolgens te reizen.
Snelle en nauwkeurige balbeweging door velden op het middenveld.
Timing van beweging om ondersteunende hoeken te bieden.
Kwaliteit van de pas inclusief het gewicht.
Snelle overgangen om de speler in balbezit te ondersteunen.
Communicatie bij het uitvoeren van rotaties.
Verbale en non-verbale communicatie om beweging te coördineren.

Mijn sessies

+

Geselecteerde lijst: Favorieten

Nog geen favorieten!