Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Voetbal uitrusting
Koop Puma.com

U14 voetbaloefeningen


Verzameling jeugdvoetboren gericht op de vaardigheden en trainingsactiviteiten die nodig zijn voor deze U14-U16-leeftijdsgroep. Een combinatie van technische, tactische en fysieke oefeningen wordt gebruikt om de spelers te coachen. Vaardigheden ontwikkelen zoals doorgeven, schieten, verdedigen, enz. Een holistische benadering van coaching wordt gebruikt met begeleide methoden voor het trainen van ontdekkingen en waardoor de game de leraar kan zijn in deze realistische trainingssessies die overeenkomen met de eisen van de wedstrijd. Voortgang naar U14 voetbaloefeningen, U16 voetbaloefeningen, U18 voetbaloefeningen.

SAQ Crossover-cursus

SAQ-voetbalboor die wendbaarheid in voetbal ontwikkelt. Ontwikkel reactietijd, motorsvaardigheden voor balans, coördinatie, geprogrammeerde behendigheid en willekeurige behendigheid. ...

11-04-2018 Hits: 14213 Agility Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

De achterkant spelen met Neutral Full B ...

De rugoefening met progressieve moeilijkheid spelen. Fundamentele activiteit om goede ondersteunende hoeken te bouwen en strategieën op te nemen om bezit te bouwen vanuit het verdedigende derde deel van het veld ...

23-03-2018 Hits: 20507 Spelen uit de achterkant SSGS Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Middenveld Ondersteunend passeren

Deze passing en middenveld oefening houdt in het ontwikkelen van het spel vanaf de verdedigende eenheid tot op het middenveld.

18-05-2017 Hits: 14067 Passing en Controle Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Dynamische voetbal Warm Up

Opwarmen met dynamische oefeningen die kunnen worden gebruikt voorafgaand aan training of games. Verhoog de interne lichaamstemperatuur en verminder het risico op letsel. Wordt ook gebruikt voor mentale voorbereiding en focus voorafgaand aan ...

29-12-2015 Hits: 27323 Warm Up Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Spelen uit de rug met Transition SSG

Ontwikkel het spelen van de achterkant in zones met overgang ingebouwd in de oefening. Vorm en bewegingen van de coach die nodig zijn om uit de achterkant te komen en het voetbal door de ...

27-12-2015 Hits: 21118 Spelen uit de achterkant SSGS Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

4vs4 (+ 3) Transition Game

Transitionele rondo-oefening die wordt gebruikt om achtereenvolgens verschillende aspecten van het spel te ontwikkelen. Vooral bezitsvaardigheden met overgang naar aanvallen en ook verdedigen. Oefening moet positioneel worden gebruikt om geschikte ...

23-12-2015 Hits: 19956 Overgang Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Middenveld rotaties Rondo

Bezit activiteit ontworpen om rotaties en intelligente beweging van middenvelders te ontwikkelen om ondersteunende hoeken te creëren wanneer in bezit.

11-12-2015 Hits: 23539 Positionele Rotaties Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

5vs2 Rondo

Ontwikkel bezitsvaardigheden in een transitionele rondo 5vs2. Bezitvaardigheden en ondersteuningshoeken worden gecoacht evenals snelle overgangen tussen de aanvallende en verdedigende fase van het spel.

09-12-2015 Hits: 35145 Bezit Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Twin Grid Rondo

Snelle bezitsactiviteit met positiefunctionaliteit in twee kleine bezitsroosters. Voetbalrondo-oefening voor het ontwikkelen van snel spelen.

08-12-2015 Hits: 16958 Bezit Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Spelen de achterkant SSG

Coach Spelen vanaf de achterkant en balbezit opbouwen via de 3rds. Gebaseerd op een voetbalstijl in balbezit. Passeren op het middenveld. Deze oefening heeft verschillende progressies die zich ontwikkelen ...

19-02-2015 Hits: 21218 Spelen uit de achterkant SSGS Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

4-3-3 Positional Rondo

Positionele rondo-oefening in een 433-vorm. Kan worden gewijzigd voor andere formaties. Coach bezit specifiek in een 4-3-3 met overgangen en het spelen van krappe ruimtes. Kan worden gebruikt als een ...

18-01-2015 Hits: 38260 Bezit SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Ontwikkelen Aanvallen in de Final 3rd

Aanvallende functionele oefeningen waarbij teams proberen effectieve aanvalspatronen te creëren. Ontwikkel een breed aanvallend spel en combineer de centrale combinatie om de verdedigende lijn te desorganiseren en te desoriënteren.

17-01-2015 Hits: 32511 Aanvallende Functionele Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Compact Verdedigen

Train het team om het veld te verdichten en kansen te voorkomen. Verklein de ruimte tussen de regels als een 11-gebruikerseenheid en leer hoe je kunt verschuiven en verschuiven naar ...

13-03-2014 Hits: 22080 Verdedigen 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Terug 4 Zonale Positioning

Coach hoe je het verdedigingsblok kunt verschuiven en hoe je het veld kunt verdichten. Coach verdedigt diep en is moeilijk om te penetreren door het op afstand houden en coördineren als eenheid effectief ...

05-03-2014 Hits: 28472 Verdedigen Functionele Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Afwerking met Sprints

Aanvallen en eindigen voor doel met voorwaardelijke conditie ingebouwd. Coach hoe finish van kruisen en snel combinatiespel met kruising. Ook een snelle overgang naar gemiste inspanningen die ...

21-02-2014 Hits: 15307 Technische Afwerking Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

4-3-3 bezit

433 bezit een kleinzijdig spel waarin we coachen hoe we balbezit kunnen behouden in een 4-3-3. Coachcombinatie wordt gespeeld op het centrale middenveld in een 4-3-3. ...

20-02-2014 Hits: 20913 Bezit SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Deep Verdedigen om Counter Attack

Begrip van de coach wanneer een tegenaanval moet plaatsvinden op een grootschalig kleinzijdig spel. Coach hoe je op verschillende manieren countert en hoe je in je eigen helft weer balbezit kunt krijgen. Strategies ...

10-02-2014 Hits: 19999 Compacte Verdedigen Games Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees verder

Coach Centrale verdedigers te gaan met Cro ...

Het verdedigen van prioriteiten en rollen voor centrale verdedigers in het omgaan met breedbediende ballen. Coach hoe om te gaan met aanvallers in het laatste derde deel en de details van de verdedigende bewegingen van ...

05-12-2013 Hits: 18018 Verdedigen Functionele Boren Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees verder

Het creëren en benutten van ruimte in Wide Ar ...

Coach hoe je in grote gebieden ruimte kunt creëren en de ruimte in deze gebieden kunt benutten. Coach hoe ontwikkel 1vs1 aanvalscenario's breed en flankeer met een poging om uit balans te raken ...

12-11-2013 Hits: 22986 Aanvallende Functionele Boren Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees verder

FC Barcelona Defensieve Transition

Coach hoe je balbezit terug kunt krijgen in het laatste derde deel en hoe je kunt voorkomen dat de tegenstander naar voren speelt. In het ideale geval proberen om het balbezit in 6 seconden terug te krijgen als het mogelijk is ...

21-10-2013 Hits: 32291 Verdedigen Fasen van Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees verder

Het opbouwen van de Back

De rol van spelers bij het uitspelen van de achterkant. De rol van middenveldspelers wanneer de centrale verdediger in balbezit is. De rol van centrale verdedigers wanneer de middenveldspeler in bezit is. Ontwikkel inzichten van spelers ...

14-10-2013 Hits: 30151 Aanvallende fasen van Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees verder

Bezit Met Tempo (Barcelona)

Coach een team om het tempo van het balbezit te bepalen en een vorm aan te nemen die nodig is om het balbezit te behouden. Spelers in centrale gebieden leren om het veld te verbinden en bieden schakelaars van ...

23-07-2013 Hits: 20548 Non-Directional bezit SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Coach fullbacks effectief Overlap

Leer hoe je een effectieve run kunt maken om ruimte / cross / shoot te creëren. Leer hoe u het juiste moment om te overlappen en te exploiteren in brede flankgebieden kunt herkennen. Leer ook hoe je ...

17-07-2013 Hits: 22944 Aanvallende fasen van Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees verder

Lopen met de bal en Conditioning

Druppeltechniek die indien nodig ook kan worden gebruikt als conditie- en fitnessoefening. Lopend met de bal techniek training en ook voetbalspecifieke conditionering. Kan ook worden gebruikt ...

16-07-2013 Hits: 19505 Aerobic Fitness Boren Ray Power - avatar Ray Power

Lees verder

Middenvelders Spac maken en gebruiken ...

Ontwikkel het doorgeven en ontvangen van voetbalvaardigheden en hoe je ruimte kunt creëren als een individu en hij strategieën nodig heeft. Ook begrijpen wanneer er hard moet worden gewerkt om over te stappen naar ...

16-07-2013 Hits: 15012 Het creëren van ruimte Ray Power - avatar Ray Power

Lees verder

Conditioning Met Dribbelen

Dribbeltraining die conditionering in verschillende mate naar wens in zich verenigt. Verbeter dribbelen, draaien, balmanipulatie vaardigheden met voetbal-specifieke conditionering. ...

15-07-2013 Hits: 16068 Aerobic Fitness Boren Ray Power - avatar Ray Power

Lees verder

Exploiteren 1vs1 Wing Scenario (Arsenal)

Ontwikkel de mogelijkheid van de brede speler om tegenstanders 1vs1 te verslaan en een kruis af te leveren. Bevat afwerkings- en kruisingstechnieken als fundamenteel voor de activiteit. Kleinzijdig spelformaat met twee concurrerende teams ...

20-03-2013 Hits: 33138 Crossing en Wide Play SSGS TonyDeers - avatar TonyDeers

Lees verder

Herstel Draait vanaf Middenveld SSG

Het verdedigen van herstel voert een kleinzijdig spel uit met een gedeelte in doorsnede om duidelijke verdedigende looppas voor spelers te bepalen. Coach waar herstel kan worden uitgevoerd voor verschillende posities (met name middenveldspelers) en maak ...

29-11-2012 Hits: 21581 Compacte Verdedigen Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

6 Ball Game (aërobe)

Kleinzijdig spel gericht op het ontwikkelen van Aerobic Fitness (High Intensity) en onmiddellijke overgang bij aanvallen. Afwerking wordt ook getraind in hoge herhalingen, omdat de verdedigende eenheid vaak in de minderheid is. ...

30-03-2012 Hits: 36881 Aerobic SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder

Fitness Ladder (Aerobic)

Fitness- en conditioneringsactiviteit die wordt gebruikt om aërobe capaciteit te ontwikkelen en ook drempelcapaciteit. Oefening integreert technische training op herhaalde stations tijdens het trainen van aerobe energiesystemen. ...

12-02-2012 Hits: 33705 Aerobic Fitness Boren Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees verder