Organisatie

Schema 1. Opstelling

• Aan elk uiteinde van het speelveld zijn 2 CB's geplaatst. 5vs5 in het centrale speelrooster (dat indien nodig voor specifieke formaties kan worden geregeld). Voetballen kunnen vanuit de coach naar beide sets CB's worden gespeeld om te beginnen met spelen. CB's spelen in op het aanvallende team (het rode team in het diagram) en proberen het voetbal door te spelen naar de tegengestelde CB's.
• Voetbal kleinzijdig spel voor het spelen van de achterkant.

Set-Up

• Markeer een 40x44 yrd-raster bij voorkeur in de ruimte tussen de middenlijn en de 18 yrd-box. (20 minuten)
• 16 spelers (5vs5 in het centrale speelgebied, 2 CB's aan elk uiteinde, 2 buitenbacks.

Startpositie(s)

• Spelers moeten op hun typische posities worden geplaatst. Uiteraard 2 CB's etc.
• Het middenveld kan ook worden aangepast aan de specifieke formatie die wordt gespeeld.
• Bij het toevoegen van buitenruggen zouden dit buitenruggen of vleugelspelers zijn.
• Rasterafmetingen zijn ongeveer 44 yrds (breedte van de 18 yrd box) x 40 yrds.
• Coach houdt de wedstrijd in de gaten vanaf de zijlijn of op het veld en levert voetballen (indien nodig).
• 5 vs 5 middenvelders in het centrale speelveld.
• Indien nodig kunnen teams in verschillende formaties worden opgesteld om tegen een specifieke tegenstander te oefenen.

Instructies/Regels

• 2 teams strijden om het balbezit te behouden, waarbij ze de neutrale CB's (geel) gebruiken om te combineren wanneer ze in balbezit zijn. Er moeten voldoende voetballen beschikbaar zijn die door een coach kunnen worden doorgegeven om het spel continu te laten verlopen. Beide teams proberen vanaf de achterkant naar het middenveld te spelen en vervolgens naar de verre CB's.
• Spelers kunnen niet op de CB's drukken (tot latere progressies).
• Wanneer een pass wordt gemaakt in een CB, moet de bal minstens één keer worden doorgegeven aan de partner-CB (dwz RCB naar LCB) voordat deze op het middenveld kan worden gespeeld.
• Speel 10 minuten en pauzeer dan voor een rustperiode van 1 minuut tussen de games.

Scoren

• De bal helemaal doorspelen van de CB's naar de tegenoverliggende CB's en terug = 1 punt. Het voetbal moet via de spelers op het middenveld worden doorgegeven.