Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Voetbal uitrusting
Koop Puma.com

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

RESOURCE VOOR 25 + EPL EN PRO COACHES

FA, USSF, SFA

VOETBALBOORSCHOENEN EN VOETBALTRAINING

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

UEFA PRO COACHES

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

Voetbal oefeningen

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

Bayern München Pre-spel Warm Up

Sessie

Bayern München Pre-spel Warm Up

Sessie: WU.025

Leeftijd: 12-Adlt Intensiteit: gemiddeld
Tijd: 20 minuten Posities: Alles
Spelers: 11 voetbal coaching boren veld Gebied: 22x15 jaaroverzicht

Oefening Doelstellingen

  1. Opwarmspelers Pre-game.
  2. Dynamische positiespecifieke technische warming-up.
  3. Verhoog de hartslag van spelers.

Gerelateerde sessies

1vs1 Warm-up (Agility)1vs1 Warm-up (Agility)
Opwarmoefeningen in Parijs en kan worden gedaan met kleine tot grote spelersaantallen. SAQ-activiteiten gebouwd ...
Defensive Line Warm Up (handbal)Defensive Line Warm Up (handbal)
Ontwikkel het begrip van spelers over buitenspel en bewegingen van de verdedigingslinie. Ontwikkel spelers '...
Warm-Up TheoryWarm-Up Theory
De warming-up vindt plaats voor de training of een spel en het afkoelen (warming-down) onmiddellijk ...
Overlap / 1-2 Warm-Up (Italië)Overlap / 1-2 Warm-Up (Italië)
Bereid spelers voor op een spel door de lichaamstemperatuur te verhogen in een kleinzijdig spel dat ...
Dynamische voetbal Warm UpDynamische voetbal Warm Up
Opwarmen met dynamische oefeningen die kunnen worden gebruikt voorafgaand aan training of games. Verhoog intern lichaam ...
Activering (Mini)Activering (Mini)
Opwarmen en activering oefenen met basismateriaal om te oefenen of vooraf te spelen. In de eerste plaats ...
Dynamische opwarming 2.0Dynamische opwarming 2.0
Veelzijdige warming-up die dynamische rekken, proprioceptie en duelkrachtoefeningen combineert ...
Activerings- / herstelcircuitActiverings- / herstelcircuit
Herstelcircuit dat kan worden gebruikt als onderdeel van een regeneratiesessie. Activiteiten die reclame maken voor ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3 (deel 2)Transitional Rondo (2vs2) + 3 (deel 2)
Het ontwikkelen van bezitsvaardigheden in kleine groepen met overgangsfase. Tempo en snelheid van spelen in ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3Transitional Rondo (2vs2) + 3
Bezit activiteit ontworpen om snelheid van spelen en tempo te ontwikkelen. Richt ook op effectief ...