Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Voetbal uitrusting
Koop Puma.com

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

RESOURCE VOOR 25 + EPL EN PRO COACHES

FA, USSF, SFA

VOETBALBOORSCHOENEN EN VOETBALTRAINING

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

UEFA PRO COACHES

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

Voetbal oefeningen

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

Progressive Chase (Agility en Vlugheid)

Sessie

Sessie: WU.017

Leeftijd: 9-12 jr Intensiteit: laag
Tijd: 5-10 minuten Posities: ALL
Spelers: 6 + voetbal coaching boren veld Gebied: 20x20 jaaroverzicht

Oefening Doelstellingen

  1. Verhoog de kerntemperatuur.
  2. Teamwork en communicatie.
  3. Behendigheid en snelheid.

Gerelateerde sessies

SAQ Crossover-cursusSAQ Crossover-cursus
SAQ-voetbalboor die wendbaarheid in voetbal ontwikkelt. Ontwikkel reactietijd, motorsvaardigheden voor balans ...
Activerings- / herstelcircuitActiverings- / herstelcircuit
Herstelcircuit dat kan worden gebruikt als onderdeel van een regeneratiesessie. Activiteiten die reclame maken voor ...
Dynamische opwarming 2.0Dynamische opwarming 2.0
Veelzijdige warming-up die dynamische rekken, proprioceptie en duelkrachtoefeningen combineert ...
Activering (Mini)Activering (Mini)
Opwarmen en activering oefenen met behulp van basisapparatuur om te oefenen of vooraf te spelen. In de eerste plaats ...
Dynamische voetbal Warm UpDynamische voetbal Warm Up
Opwarmen met dynamische oefeningen die kunnen worden gebruikt voorafgaand aan training of games. Verhoog intern lichaam ...
Spelen uit de rug met Neutral Volledige BacksSpelen uit de rug met Neutral Volledige Backs
De rugoefening met progressieve moeilijkheid spelen. Foundationeel niveau activiteit om te bouwen ...
Bayern München Pre-spel Warm UpBayern München Pre-spel Warm Up
Bezit Warm-Up rondo-activiteit met 11-spelers. Dynamische positiespecifieke technische warming-up ...
Afwerking met SprintsAfwerking met Sprints
Aanval en afwerking voor doel met voorwaardelijke conditie ingebouwd. Coach hoe finish van ...
Conditioning Met DribbelenConditioning Met Dribbelen
Dribbeltraining die conditionering in verschillende mate naar wens in zich verenigt. Verbeter dribbelen ...
Overlap / 1-2 Warm-Up (Italië)Overlap / 1-2 Warm-Up (Italië)
Bereid spelers voor op een spel door de lichaamstemperatuur te verhogen in een kleinzijdig spel dat ...