Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Zoeken - Tags
Zoeken - Content
Voetbal uitrusting
Koop Puma.com

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

RESOURCE VOOR 25 + EPL EN PRO COACHES

FA, USSF, SFA

VOETBALBOORSCHOENEN EN VOETBALTRAINING

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

UEFA PRO COACHES

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

"Ontwikkelingsprogramma's en lesoefeningen gebaseerd
over moderne coachingmethodologie en neurowetenschappen. "

Voetbal oefeningen

TELEVISIEVIDEO-LEESKUNDIGEN & PDFS

500 + TRAININGSSESSIES

Wandelen Voetbal Warmup

Sessie

Sessie: WU.018

Leeftijd: 12-Adlt Intensiteit: gemiddeld
Tijd: 10 minuten Posities: ALL
Spelers: 8 + voetbal coaching boren veld Gebied: 44x30 jaaroverzicht

Oefening Doelstellingen

  1. Verhoog de kerntemperatuur.
  2. Teamwork en Support (bezit).
  3. Verbeteren rubriek en volleying techniek.

Gerelateerde sessies

Warm-Up TheoryWarm-Up Theory
De warming-up vindt plaats voor de training of een spel en het afkoelen (warming-down) onmiddellijk ...
Overlap / 1-2 Warm-Up (Italië)Overlap / 1-2 Warm-Up (Italië)
Bereid spelers voor op een spel door de lichaamstemperatuur te verhogen in een kleinzijdig spel dat ...
Dynamische voetbal Warm UpDynamische voetbal Warm Up
Opwarmen met dynamische oefeningen die kunnen worden gebruikt voorafgaand aan training of games. Verhoog intern lichaam ...
Activering (Mini)Activering (Mini)
Opwarmen en activering oefenen met basismateriaal om te oefenen of vooraf te spelen. In de eerste plaats ...
Dynamische opwarming 2.0Dynamische opwarming 2.0
Veelzijdige warming-up die dynamische rekken, proprioceptie en duelkrachtoefeningen combineert ...
Activerings- / herstelcircuitActiverings- / herstelcircuit
Herstelcircuit dat kan worden gebruikt als onderdeel van een regeneratiesessie. Activiteiten die reclame maken voor ...
SAQ Crossover-cursusSAQ Crossover-cursus
SAQ-voetbalboor die wendbaarheid in voetbal ontwikkelt. Ontwikkel reactietijd, motorsvaardigheden voor balans ...
Middenveld Ondersteunend passerenMiddenveld Ondersteunend passeren
Deze passing en middenveld oefening houdt in het ontwikkelen van play-out van de verdedigende eenheid door ...
Spelen uit de rug met Neutral Volledige BacksSpelen uit de rug met Neutral Volledige Backs
De rugoefening met progressieve moeilijkheid spelen. Foundationeel niveau activiteit om te bouwen ...
Spelen uit de rug met Transition SSGSpelen uit de rug met Transition SSG
Ontwikkel het spelen van de achterkant in zones met een overgang ingebouwd in de oefening. Vorm van de coach en ...